波乱万丈わが人生に悔いはなし！

玄米が身体にいいことはわかっていますが、なかなか抵抗があって食べれません。（と言うよりも、食べず嫌いで食べたことはありません！）



と、言うことで、今日から『玄米フレーク』にします。


昔のように、毎朝のバターを塗ったトーストは止めて、毎朝『フレーク』に代えてまして、ついに『玄米フレーク』にチャレンジとなりました。